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フィットネスインストラクターの藤井直子のブログです。
今日も穏やかな暖かい一日ですね
こんな日はお出かけ日和ということで、家事をさっさと済まし、今から行ったことのない街に出かけて来ます
ここ数日、体調が今ひとつ(疲労困憊って奴)で、昨日は加圧トレーニングをお休みして、レッスン後はゆっくり休養。
今週来週とまた出張なので、本日はホント貴重なお休みです
知らない出掛けたことのない街で、のんびりが今の私には一番の気分転換だと思ってるのですが、よ~く考えたらこれって『現実逃避』ですよね~
ちょっと、私、まずいかしら
まぁ、ごちゃごちゃ考えず、出掛けてきま~す
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