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久しぶりの土手

2010-04-30:Fri ◇ 日記




昨日の疲れがかなりあったのですが、朝から久しぶりに土手をジョギング



サイパンでは毎日走っていたのですが、土手は一ヶ月ぶりくらい
やはり世間はGWということもあり、結構込み合ってましたがやはり気持ちいいですね



今日は6キロ走っちゃいました



さぁ今から月曜のコンビネーションをつくらなきゃ

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フィットネスインストラクターの藤井直子です。
日々の出来事やイベント情報など、盛り沢山の内容で皆さんにお伝え・お知らせしていきたいと思います。

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