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いきなりですが、本日よりブログをお引越し致します。
この「なおちゃんの元気が出るブログ」を沢山の方にご覧いただき、ホント感謝しております。
今日からの引越し先は
こちら↓↓↓
なおちゃんの皆さんのおかげです
相変わらず、ボキャブラリーが少ないですが、今後とも皆さんよろしくお願い致します。
そして、お気に入りなどにいれている方もどうか
なおちゃんの皆さんのおかげです
への登録お引越しよろしくお願い致します。
それでは、皆さん
なおちゃんの皆さんのおかげです
で、お会いいたしましょう・・・
（しつこくてすみません
）
藤井 直子
二週連続で日曜日が出張の為、曳舟クラブの皆さんにお会いするのが、久しぶり…
今日もホント沢山の方にご参加頂き、ありがとうございました。
レッスン後は、スタッフルームで食事をし、これからエアロ養成に行って来ます。
その前に、大好きなアイスコーヒーを飲み、気分転換
今日はすべてが久しぶりで、なんか新鮮な気持ちです
今日はオフOFF休み〜
2011-06-03:Fri ◇ 日記
連チャンで言っちゃいましたが、今日は1ケ月ぶりの休み・・・
いろいろやりたい事がありましたが、本日は最低限やりたかっことを実現しました
�，發舛蹐鵝▲献腑�ング
�▲優ぅ�
どうどう可愛くないですか？
季節先取りで、大好きなヒマワリを付けちゃいました
��身体のメンテナンスの為、スポーツマッサージへ。
�つ�めは、スーパー銭湯で身体を癒し、ついでに夕飯も食べちゃいました
なかなか、満足のいく久しぶりのオフ
やっぱり、人間休まなければいかんですな〜。
これで、明日からまた頑張れます
6月は、少し自分の時間を持ちつつお仕事に、プライベートに勤しみたいと思います。
さあ、今から少し部屋でも片付けよっっと・・・
今日は朝から
の用事を最低限にし、久しぶりに土手を走って来ました
わずか40分ですが、やっぱり気持ちいい〜
このところの天気の悪さと出張続きの為、週一がやっとだったので、久しぶりに爽快な気分を味わえました
やっぱりジョギング最高
（
と我が家近くの土手とは関係ないので悪しからず
）
今日の亀戸クラブのレッスンに、養成コース生の井上君が受けに来てくれました。
彼のニックネームは『エアロ侍』。（池川さんが名付け親です
）
今日も私のリクエストに応えて、侍スタイルでありがとう
私のはじめてエアロで基本を確認し、その後ハイインパクトの動きなとを学ぶ為に、増子インストラクターのクラスに参加し、なかなか養成中学べなかったり、まだ理解出来ないところを勉強しに来てました。
私も経験ありますが、コンビネーション作成に入ると、なぜかテンパりこれでいいのかYesなのかNoなのかホント疑問感じ、沢山悩みいろんなインストラクター方のレッスンに参加した記憶があります
（もう15年程前になりますが
）
きっと今のコース生は悩みの第一関門突入ですな〜
でも悩んで悩んでそれが解決出来たら、それはきっと財産になるはず…
みんなで悩みを共有しながら、まずは自分なりの解決法を見つけ出す！
そのためには、頑張って動く
悩める年頃、頑張りや〜
。
